Golfhotel Gut Neuenhof, Fröndenberg an der Ruhr
yvonne@gesunder-richtungswechsel.de
Re-Connect Analyse und persönlicher Fahrplan
Für den Moment, in dem du spürst, dass sich etwas ändern muss, aber noch nicht weißt, wo du anfangen sollst.
Erst der Überblick, dann die Methode
Viele Menschen haben schon einiges probiert. Eine Massage hier, ein Coaching dort, dazwischen ein Buch über Stress. Was fehlt, ist der rote Faden zwischen all dem.
In der Analyse nehmen wir uns 75 bis 90 Minuten Zeit und schauen gemeinsam auf dein Gesamtbild. Ich bringe dabei die Sicht von außen mit, die im eigenen Alltag schwer zu haben ist.
Was wir anschauen
Fünf Stationen, bei jedem Menschen dieselben. Was dabei herauskommt, ist jedes Mal anders.
Wo sitzt Spannung, was kommt immer wieder, und was zeigt dein Körper schon länger, ohne dass es Raum bekommen hat.
Was du gerade trägst, beruflich und privat, und an welchen Stellen im Tag deine Kraft verloren geht.
Welche Reaktionen von allein ablaufen, wann sie entstanden sind und was sie bis heute hält.
Wie gut du zur Ruhe kommst, was dem im Weg steht und wie viel Erholung im Alltag wirklich ankommt.
Was dich heute schon trägt, worauf du aufbauen kannst und wohin es für dich gehen soll.
- Dauer
- 75 bis 90 Minuten
- Ort
- Gut Neuenhof oder online
- Danach
- Dein Fahrplan
Am Ende hast du keine Diagnose und keine Liste mit guten Ratschlägen. Du hast einen Fahrplan.
Mit konkreten Schritten, die in deinen Alltag passen. Darin steht auch, welche Form der Begleitung für dich sinnvoll sein kann: Körperarbeit, ein Gespräch, Hypnose, Bewegung, Reiki oder eine Kombination. Manchmal ist es auch der Hinweis, dass du zuerst zu einer Ärztin oder einem Therapeuten gehen solltest. Auch das sage ich dir.
Wann die Analyse passt
- Bei körperlichen und emotionalen Belastungen, die zusammenhängen
- Bei Erschöpfung und anhaltendem Stress
- Bei Beschwerden, die immer wiederkommen
- In beruflichen oder privaten Veränderungsphasen
- Wenn dir die Orientierung fehlt
- Wenn du einmal eine Einschätzung über alle Ebenen möchtest
Direkt buchen
Den Termin klären wir danach per Nachricht, vor Ort im Golfhotel Gut Neuenhof oder online.
Re-Connect Analyse und Fahrplan
Der Überblick über Körper, Alltag, Belastungen und Ressourcen, danach dein Fahrplan.
Noch eine Frage vorher?
Schreib mir kurz, worum es geht. Den Rest klären wir zusammen.
